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Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

En Kundalini yoga se trabaja el cuerpo, la mente y el alma para que nuestra energía kundalini se eleve por nuestros chakras y nos
haga despertar a una experiencia de vida consciente, para resolver nuestros nudos internos y alegrar nuestra vida y la de los que nos rodean.
El Kundalini Yoga transmitido por Yogui Bhajan, ayuda al despertar de nuestra energía, de nuestro cuerpo, nos hace experimentar nuestra verdadera identidad y nuestro destino como compasión.
Con Kundalini yoga nos llenamos de salud, energía y claridad para poder abrirnos y dirigir nuestra vida desde el centro comando
del amor, Anahata, chakra del Amor Universal.

Para estimular este proceso de crecimiento utilizamos Kriyas (serie de posturas), Pranayamas (técnicas de respiración), meditaciones, mantras (cantos devocionales), textos sagrados, filosofía, recetas ayurvédicas y técnicas yoguicas en un ambiente de amor y libertad.

En la clase de Kundalini Yoga podrás experimentar lo que es estar con tu ser, sentir la dulzura de tu corazón, vibrar en la esencia de tu alma y Amar.

Kundalini Yoga

Si te atreves, experiméntalo y déjate fluir con la vida. Experiencia única, en un paraje en plena naturaleza, con música y mantras en directo.

Mariola a la voz
Dominique a la guitarra
Rubén al bajo
Victor con la Flauta Travesera

Duración de la clase: 2 horas.
Recomendable traer esterilla, cojín, ropa cómoda, pareo o mantita para la relajación.

SAT NAM

 

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